![Путассу, запечённая в духовке. Рецепт с фото Рыба путассу запеченная в духовке](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jun/09/45/1171487_85891-710x550.jpg)
Путассу, запечённая в духовке
Путассу в духовке с картошкой — это достаточно бюджетное блюдо, но при этом вкусное. У нас в жизни бывают как тучные годы, так и «голодные» годы. Один из таких был осень — осень В мы переехали из Баку в Воронеж по Программе Переселения. Переезд уже сам по себе процесс сложный, когда еще есть вещи и память, которую обязательно нужно забрать с собой в «новую» жизнь.
![Фото блюда Как вкусно приготовить путассу в духовке](http://i.fotorecept.com/2016/07/06/345572/img/46465269.jpg)
![Путассу, запечённая в духовке Путассу с картошкой в духовке. Рецепт с фото.](http://i.fotorecept.com/2019/06/29/375452/img/14044485.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Путассу, запеченная в духовке](https://nyamkin.ru/frontend/web/images/recepts/medium/5e50969f36799.jpg)
![Как приготовить путассу вкусно на сковороде? Путассу в духовке — простые и вкусные рецепты](https://i.ytimg.com/vi/oO1S1TDcDg0/maxresdefault.jpg)
![Тушеная путассу с луком и морковью на сковороде Путассу, запеченная в духовке: рецепты, советы по приготовлению](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/3dbf4639-849b-4c23-88a2-72e4cae36f57/3dbf4639-849b-4c23-88a2-72e4cae36f57.jpg)
![Как вкусно приготовить путассу? Путассу: рецепты приготовления рыбы](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/6d403fdb-24c7-43b1-acbd-1bad52e049b0/6d403fdb-24c7-43b1-acbd-1bad52e049b0.jpg)
![Продукты для рецепта Путассу в духовке](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2022/10/1-11-19.jpg)
![Как правильно варить говяжий бульон - рецепты из костей и мяса](https://pojrem.ru/img2/k-1318-00.jpg)
![Путассу, жаренная в кляре на сковороде](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/putassuvduhovke/b03.jpg)
![Пошаговый фоторецепт](https://saechka.ru/images/fish_recipes/putassu_v_duhovke_1.jpg)
![Как и сколько варить кальмары правильно, чтобы были мягкие](https://img.povar.ru/mobile/33/c5/fd/13/putassu_v_duhovke-622348.jpg)
![Главное меню](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/98/big_97817.jpg)
Путассу — недорогая рыба, но вкусная и относительно некостлявая. Ценно ещё то, что путассу не содержит лишних калорий, так как она нежирная. Запечённая в духовке с овощами, она отлично подойдёт для диетического питания. Свежемороженую рыбу размораживаю на воздухе.
![Новинка 16.2.2024 Путассу, запеченная в духовке с овощами - пошаговый рецепт с фото](https://img.povar.ru/mobile/bf/ad/1f/67/putassu_v_duhovke-622352.jpg)
![Как готовят путассу как приготовить путассу в духовке в фольге | Дзен](https://hlebopechka.ru/forum/result-photo/440559.jpg)
![С картошкой Путассу в духовке - калорийность, состав, описание - хилдинг-андерс.рф](http://i.fotorecept.com/2018/02/09/362117/img/48662767.jpg)
![Информация Путассу в духовке: 7 рецептов, особенности приготовления](https://nyam.ru/uploads/recipes/5000/5697/normal/ryba_putassu_zapechennaya_s_limonom_i_tomatami.jpg?1348840584)
![Ингредиенты Путассу в духовке - рецепт с фото на хилдинг-андерс.рф](http://findfood.ru/attaches/recept/vtorie-bluda/14776/putassu-v-duxovke.jpg)
![Описание приготовления: Путассу в духовке - пошаговый рецепт с фото на хилдинг-андерс.рф](http://www.golosova.net/wp-content/uploads/2020/01/putassu-micromesistius-in-oven-with-potatoes/DSC_9446.jpg)
![Вкусные рецепты приготовления путассу от Шефмаркет](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2022/10/glavnoe-70-680x270.jpg)
![Путассу в духовке – 10 простых и вкусных рецептов с фото](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDI0MDExMi8zdnI3RWouanBlZw.jpg)
![Рецепт путассу в духовке с картошкой | хилдинг-андерс.рф](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/putassuvduhovke/rec.jpg)
![Блюда из путассу - 8 простых и вкусных рецептов приготовления с пошаговыми фото](https://i.ytimg.com/vi/D34NzVhsm5w/sddefault.jpg)
![🚩 Путассу в духовке: пошаговые рецепты приготовления с фото](http://i.fotorecept.com/2019/06/29/375452/img/58293173.jpg)
В нашей семье путассу называют антикризисной рыбой, поскольку это одна из самых бюджетных рыб: невзрачная, суховатая, не слишком аппетитного вида. Меж тем, если запечь путассу в духовке, вы получите не меньшее удовольствие, чем от блюд из дорогих рыб. Достоинство путассу в том, что костей в ней немного, на хребте всегда хорошее количество филе, а это повод выбрать её для запекания. Итак: главная задача — сохранить и преумножить сочность рыбы. Вот здесь и выручит духовка. Опытные хозяйки знают и умело используют несколько хитростей правильного запекания морской рыбки.
![](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0004/9860/49860-ed4_wide.jpg?1468489032)
![](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2019/02/blue-whiting-e1549115794577.jpg)
![](https://saechka.ru/images/fish_recipes/putassu_v_duhovke_2.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/20/24/690363_15803-710x550x.jpg)
![](http://findfood.ru/attaches/recept/vtorie-bluda/15242/putassu-v-folge-572139.jpg)
![](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2022/10/8-9-25.jpg)